Être bien au travail et développer sa posture avec l’analyse transactionnelle

Programme de la formation :

• 6 journées pour prendre soin de soi et de sa pratique

Ce cycle de formation vous invite à renforcer votre bien‑être au travail tout en développant une posture professionnelle plus consciente, stable et ajustée grâce à l’Analyse Transactionnelle.

Au fil des journées, vous explorerez l’impact des changements sur votre équilibre personnel et professionnel, afin de mieux les comprendre et de les traverser avec plus de sérénité. Une attention particulière est portée à la prévention du burn‑out, en mettant en lumière les ressources qui favorisent le bien‑être durable au travail.

La formation aborde également des situations clés de la vie professionnelle, comme le retour au travail après une absence de longue durée : comment se préparer, accueillir et recréer des conditions sécurisantes pour le travailleur comme pour l’équipe.

Vous approfondirez le sentiment de sécurité, tant dans le cadre professionnel que dans la vie en général, et développerez une meilleure conscience de vous‑même et de votre environnement, au service de relations plus justes et plus fluides.

Le cycle se conclut par une journée d’intégration, permettant de relier les apprentissages, de répondre aux questions et de consolider les bases du cours 101 en Analyse Transactionnelle.

Pré-requis de la formation : avoir suivi le Cycle 1

Dates de formation 2026-2027

Jeudis 8/10/2026 – 10/12 – 11/02/2027 – 18/03 – 22/04 – 17/06